Jetlag/spánek

Vnitřní hodiny člověka

Existuje mnoho rytmů, z nichž jeden se také nazývá "lidské vnitřní hodiny". Vnitřní hodiny mají své zcela specifické časy, které můžeme optimálně využít. Tento rytmus ovlivňuje fáze našeho denního režimu, výkonnost a energetickou křivku našich orgánů včetně mozku.

Pokud je tento rytmus narušen, např. dlouhou cestou, člověk se cítí unavený a vyčerpaný.

Jetlag/Sleep vyrovnává dobu spánku a odpočinku. Pomáhá nám energeticky se zregenerovat. Podporuje nás při cestování přes různá časová pásma. Kombinace esencí pro cestování, pomáhá nám zotavit se během cestování a po něm, pomáhá nám uvést tělo do vnitřní rovnováhy po cestování a pomáhá nám překonat stres způsobený cestováním a jet-lagem.