A essência ajuda-nos a focar e a concentrar-nos no essencial. Quando as influências externas têm um efeito perturbador sobre nós, aprendemos a regressar ao nosso centro. Energeticamente, tem um efeito protetor e estabilizador da energia da pele e das articulações. De dentro para fora, dá-nos estabilidade e tranquilidade, por isso aprendemos a confiar em nós próprios.
