Valeriana

(Valeriana officinalis)

A valeriana é nativa da Europa e da Ásia Ocidental. Ela cresce em prados e superfícies próximas à água e em locais localizados até mil metros de altura. Esta planta herbácea tem um caule simples e estriado, e pode atingir uma altura entre 30 e 170 centímetros. Suas flores umbelíferas rosa ou brancas localizadas no final dos caules abrem durante a primavera. A valeriana é conhecida pelo seu conteúdo significativo de substâncias curativas e é administrado para tratar várias doenças no contexto da medicina naturopática.

Efeito geral da essência: Exerce um efeito energético calmante no corpo, espírito e alma. Ajuda-nos a superar situações stressantes e aumenta a paz interior.

Efeito da essência no corpo: Tem um efeito no plano energético semelhante ao das gotas de valeriana e é recomendado para quem sofre de insónia. O seu efeito é produzido a partir de uma desconexão progressiva, estimulada energeticamente, dos acontecimentos do dia. Da mesma forma, a essência ajuda-nos a perceber as influências stressantes que recebemos durante o dia e relaxa o espírito e a alma. As manifestações físicas de stress podem ser compensadas favorávelmente pela essência da valeriana.

Humor: Esta essência estimula o corpo astral, impulsionando as nossas emoções, desejos e outras percepções. Da mesma forma, todos os desequilíbrios são harmonizados e todas as tensões são relaxadas. Desta forma, poderemos refletir sobre as coisas com menos gravidade e sem nos irritarmos em determinadas situações.

Mente: Graças ao seu efeito calmante, uma maior clareza mental é gerada. A paz interior nos torna mais receptivos, enquanto podemos explorar o potencial da nossa mente sem nenhum fardo. O referido efeito do sono só se manifesta quando, da inquietação nervosa, percebemos que o corpo e a mente também estão cansados.

Espírito: Do ponto de vista esotérico e antropológico, a valeriana é uma planta que favorece as experiências cósmicas no mundo terreno. Ele permeia a Terra com uma força carregada de calor, ar e luz. Essas mesmas vibrações percorrem também a essência da valeriana, harmonizando a relação entre os corpos etérico e astral. Ela diminui a atividade astral nos reinos nervoso e dos sentidos. Ao liberar o corpo astral, exerce um efeito calmante e estimula o sono.

Afirmação: Uma paz profunda me inunda e me leva a abrir mão ás minhas obrigações e preocupações.